آینده‌ی بهتر با آموزش بهتر

شادی صفوی

والدگری نوین | مصاحبه با گلسا غریب‌نواز

حدود ۶ سال است که گلسا غریب‌نواز را می‌شناسم. صدای آهنگین و دلنشینی دارند همینطور ریتم‌بدنی آرامش‌بخشی. به حرف‌های مادران مضطرب خوب گوش می‌دهند و آن‌ها را راهنمایی می‌کند. ایشان مدیر «موسسه والد و کودک» در گوهردشت کرج هستند. سلام گلسا غریب‌نواز هستم. کارشناسی ارشد رشته‌ی مشاوره‌. در حیطه‌ی کودک…

بارداری ذهنی

در این نوشتار می‌خوانیم:   بارداری ذهنی به مفهوم احساس یگانگی ذهنی با شخص دیگریست. توهم داشتن یک ذهن مشترک به داشتن یک احساس مشترک و یا یک فکر مشترک منجر می شود. در «دوران بارداری جسمانی مادر» تجربه‌ی یکی بودن دو بدن با یکدیگر، طبیعی است اما با تولد…

مشاوره برای کسانی که مشاوره دوست ندارند

ما ۲۴ ساله بودم اما انگار ۱۴ سالم بود هم از لحاظ چهره و هم مهارت. مشاور پیش همسرم می‌گفت: «شادی هیچی بلد نیست. فقط صبح به صبح کیفش و انداخته روی دوشش، رفته مدرسه.» راست هم می‌گفت. تا ۲۴سالگی فقط درس خوانده‌بودم. درس‌ خواندن از کودکی برایم پناهگاه بود.…

۱۰۰ روز برای ارتباط عمیق‌تر با خود

تقریبن ۱۰۰ روز به پایان سال ۱۴۰۲ باقی مانده است. می‌خواهم در این ۱۰۰ روز بیشتر خودم را بشناسم. من کیستم؟ ابزار من برای شناخت، آزادگویی و آزادنگاری است. می‌خواهم ویس ضبط کنم و بنویسم. وقتی احساساتم قلیان می‌کند و می‌خواهد فواره بزند. بگویم و بنویسم بجای آنکه عملی انجام…

صد قدم تا بازی با کودکان

چرا حوصله‌ی بازی با کودکانم را ندارم؟ چگونه می‌توانم از بازی با کودکانم لذت‌ببرم؟ آیا بازی با کودکانم برای من هم مفید است؟ بازی با کودکان برای بزرگسالان چه فوایدی دارد؟ موانع بازی با کودکانم چیست؟ چگونه می‌توانم بر روی بازی تمرکز کنم؟ آیا زندگی یک بازی است؟ چه بازی‌هایی…