بهار سال ۸۸ با همسرم برای مشاوره‌ی ازدواج به یک روان‌شناس مراجعه کردم. روان‌شناس پنجره‌ی جوهری را با هدف شناخت خودمان و ارتباط بهتر با دیگران به ما معرفی کردند.
- درباره‌ی من
چند ویژگی مثبتم: متعهد، بااراده، پرسشگر، صادق، پرانرژی
و چند ویژگی منفی‌ام: کمالگرا، احساساتی، مضطرب، محتاط
اگر شما هم مرا می‌شناسید لطفن ۲ ویژگی مثبت و ۲ ویژگی منفی که در من می‌بینید را بفرمائید تا از پنجره‌ی شفاف‌تری درونم را ببینم.
- دیدن خود از نگاه دیگران
سال ۸۸ از دوستان صمیمی‌ام، چند آموزگارم و خواهرم درباره‌ی ویژگی‌هایم سوال کردم. یک هفته بعد آن‌ها را نوشتم و به دفتر مشاور بردم. چندین سال بعد هم این کار را تکرار کردم و چند سال بعدش. تاکنون سه بار از نزدیکانم راجع به ویژگی‌های مثبت و منفی‌ام بازخورد گرفتم و هر بار از مواجه‌شدن با خودم شگفت‌زده شدم.
این پرسش‌ها نیاز داشت تا به «ترس از قضاوت‌شدن» غلبه کنم. در دور اول پرسش‌ها فقط جرئت کردم از افراد کمی راجع به ویژگی‌هایم سؤال کنم. دور دوم خجالتم از پرسش راجع به خودم کم‌تر شد.
در دور سوم حتی از خواهران همسرم و استاد فیزیک ۱ هم سوال کردم.
- درباره‌ی من
چند ویژگی مثبتم: متعهد، بااراده، پرسشگر، صادق، پرانرژی
و چند ویژگی منفی‌ام: کمالگرا، احساساتی، مضطرب، محتاط
اگر شما هم مرا می‌شناسید لطفن ۲ ویژگی مثبت و ۲ ویژگی منفی که در من می‌بینید را بفرمائید تا از پنجره‌ی شفاف‌تری درونم را ببینم.
- پنجره‌ی جوهری
این پنجره ۴ قسمت داشت. قسمت اول مربوط به بخشی از وجود آدمی بود که فقط خودش آن را می‌بیند و دیگران نمی‌بینند. ۲ ویژگی مثبت و ۲ ویژگی منفی از خودمان را در این قسمت نوشتیم.
قسمت دوم مربوط به بخشی از وجود آدمی بود که دیگران می‌بینند و خودمان نمی‌بینیم.
از دوستان، آموزگاران، اعضای خانواده و هرآنکس که ما را می‌شناخت، درخواست کردیم ۲ ویژگی مثبت و ۲ ویژگی منفی ما را بگویند. آن‌ها را در قسمت دوم پنجره نوشتیم. قسمت سوم مربوط به بخشی از وجود آدمی بود که هم خودش می‌بیند و هم دیگران.
جمع ویژگی‌هایی را که از دیدگاه خودمان و اطرافیان جمع‌آوری شده‌بود در این قسمت قراردادیم.
قسمت چهارم مربوط به بخشی از آدمی بود که نه خودمان آن‌ها را تاکنون دیده‌ایم و نه دیگران.
حدس می‌زنم برای این بخش بود که از ما تست شخصیت نئو گرفتند.
- دیدن خود از نگاه دیگران
سال ۸۸ از دوستان صمیمی‌ام، چند آموزگارم و خواهرم درباره‌ی ویژگی‌هایم سوال کردم. یک هفته بعد آن‌ها را نوشتم و به دفتر مشاور بردم. چندین سال بعد هم این کار را تکرار کردم و چند سال بعدش. تاکنون سه بار از نزدیکانم راجع به ویژگی‌های مثبت و منفی‌ام بازخورد گرفتم و هر بار از مواجه‌شدن با خودم شگفت‌زده شدم.
این پرسش‌ها نیاز داشت تا به «ترس از قضاوت‌شدن» غلبه کنم. در دور اول پرسش‌ها فقط جرئت کردم از افراد کمی راجع به ویژگی‌هایم سؤال کنم. دور دوم خجالتم از پرسش راجع به خودم کم‌تر شد.
در دور سوم حتی از خواهران همسرم و استاد فیزیک ۱ هم سوال کردم.
- درباره‌ی من
چند ویژگی مثبتم: متعهد، بااراده، پرسشگر، صادق، پرانرژی
و چند ویژگی منفی‌ام: کمالگرا، احساساتی، مضطرب، محتاط
اگر شما هم مرا می‌شناسید لطفن ۲ ویژگی مثبت و ۲ ویژگی منفی که در من می‌بینید را بفرمائید تا از پنجره‌ی شفاف‌تری درونم را ببینم.
